中国共产主义青年团黑河学院理学院委员会
理院团发〔17〕号
黑河学院理学院第十六届“5.25”
大学生心理健康教育活动月活动通知
5月25日是我国的“全国大学生心理健康日，“5.25”谐音为“我爱我”，为深入推进我校大学生心理健康教育工
作，院学生处心理部决定开展第十六届“5.25”心理健康月活动。现将活动计划通知如下，希望各班级同学高度重视，积极参与各项活动，真正提升大学生心理素质。
活动策划方案请见附件，特此通知。
附件1：黑河学院理学院第十六届“5.25”大学生心理健康教育活动月活动策划
附件2： 报名表
黑河学院理学院学生工作办公室
2023年5月9日
黑河学院理学院学生工作办公室2023年5月9日印发
录入：（乔梦楠）校对：（蒋欣格） 审核：（白云涛）
附件一：
黑河学院理学院第十六届“5.25”
大学生心理健康教育活动月活动策划
一、活动目的
通过组织一系列主题鲜明、丰富多彩的心理健康教育活动，宣传心理健康知识，传授心理调节技能，增强大学生心理适应能力和问题应对能力。引导大学生关注心理健康，培育理性平和的健康心态。
二、活动主题
“向阳而生，暖心成长”心理系列活动
三、活动时间
2023年5月10日至6月10日
四、活动要求
各班心理委员鼓励同学们积极参加活动，参加活动者需秉持诚实守信的态度认真对待，注意截止时间，过期视为自动弃赛。
五、活动安排
活动一：和谐寝室创意大赛
活动二：心理主题剪贴画
活动三：校园心理情景剧大赛
活动四：团体心理辅导——解开人际之结
活动五：“善爱我”主题班会
活动六：黑河学院“十佳”心理委员评选
活动七：心理健康知识竞赛
活动一：
和谐寝室创意大赛
（1）时间：5月10日—5月15日
（2）活动要求：
1.视频/图文应围绕“和谐寝室”进行展示。
2.形式:“视频类”作品时长为 5-10 分钟，需附带300-500字左右的文字描述，讲述视频拍摄的故事与主旨；“图文类”作品字数在1500-2000字之间，并附有5张以上图片。
3.内容：符合社会主义核心价值观要求，聚焦寝室生活，展现积 极向上、青春阳光的当代大学生风貌。
（3）奖项设置：一等奖：1名，二等奖：3名，三等奖：5名，优秀奖：10名
（4）投稿邮箱：邮件命名学院+姓名+类别+作品名，发送到2380814043@qq.com。投稿截止日期：5月15日12:00
活动二：
心理主题剪贴画
（1）时间：5月10日—5月15日
（2）活动要求：
1.内容：本次剪切画紧密围绕“调适心情，健康人生”的主题，围绕学习成长中的心理话题，如情绪管理、压力应对、认识自我、同伴交往、 亲子沟通、生命教育等主题内容，将积极状态和艺术创作高度融合，创作既符合剪贴画的艺术风格又具有较高心理健康教育意义的心理剪贴画作品。
2.形式：在校大学生可以个人参赛，也可组合参赛，每个作品不得超过3位参赛选手。由参赛者本人原创，严禁剽窃、抄袭。作品须为心理剪切画，可手绘，也可剪贴，手绘作品需进行扫描；可单幅，也可连环画，如是连环画形式要求标明序号；可彩色，也可单色，要求画面清晰、整洁干净、没有破损，格式为“JPEG”，像素大于 300dpi。作品介绍须为Word 文档，含创作负责人姓名、专业、联系方式、
作品简介等内容，不低于200 字。
（3）奖项设置：一等奖：1名，二等奖：3名，三等奖：5名，优秀奖：10名。
（4）报名表及作品发送至邮箱：3463321265@qq.com，邮件命名：学院+姓名+学号+专业+手机号。投稿截止日期：5月15日12:00。
活动三：
校园心理情景剧大赛
（1）活动时间：于5 月 15 日之前将报名表交至群中，比赛时间另行通知。
（2）报名方式：加入 QQ 群聊：205406499
（3）活动要求：
1.内容：以情景剧的表演为形式，学习如何看待发生在自己身边的矛盾与冲突，如何以新的方式解决问题，并将此加以应用，也使同学们能够更进一步地认识自我，从而提高自身的心理素质，给大学生提供认识自我、发展自我和完善自我的舞台。
2.形式：本次活动剧目表演时间为（8—12）分钟，要求内容表达观点清晰，反映校园生活，有一定教育引导作用，有较高的思想性。团队人数要求：原则上小于等于8人
（4）活动对象：全体在校学生。
（5）奖项设置：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖5名。
活动四：
团体心理辅导——解开人际之结
（1）时间地点：求知楼B506，时间另行通知
（2）培训内容：相识、解开千千结、交往原则练习
（3）参加人员：自愿报名
（4）报名要求：于5 月12日之前进入 QQ 群聊，并将报名表交至群中。
（5）团体原则：尊重、保密
活动五：
“善爱我”主题班会
（1）活动内容：各班级展开以“善爱我”为主题的班会活动，要求活动过程中进行录制，并进行相应剪辑。
（2）活动对象：理学院2020级，2021级，2022级全体班级。
（3）日期：5月25日
（4）作品投稿邮箱：2409268352@qq.com，文件命名：年级+专业班级+负责人姓名+电话。
活动六：
黑河学院“十佳”心理委员评选
（1）时间：5月15日——5月30日
（2）选拔流程：参选学生填写报名表，并完成1000 字左右的工作事迹。
（3）选拔人数：每个学院2-4 人。
（4）选拔标准
政治立场坚定、品行端正，拥护共产党，热爱祖国，认真学习习近平新时代中国特色社会主义思想，政治上积极要求进步。
在校担任各级心理委员、心理联络员任职至少一年，参加过校院组织的心理委员、心理联络员培训，积极参与我校心理健康教育活动。
遵守学校的各项规章制度，艰苦朴素，作风正派，诚实守信，参加集体活动方面能在同学中起表率作用。
学习勤奋，成绩优良，在校期间没有挂科、违纪记录。积极参与社会公益劳动和社会实践活动，关心集体，热心为同学服务，身心健康。
（5）活动对象：理学院全体心理委员
（6）报名表及作品发送至邮箱：2185426693@qq.com，文件命名“专业+姓名+联系电话”。
活动七：
心理健康知识竞赛
（1）时间：5月26日——5月30日
（2）活动对象：全体在校学生。
（3）参与方式：登陆“黑河学院心理健康教育中心”微信平台，点击首页“知识竞赛”参与活动。
六、活动负责人
李舒欣 QQ：2409268352
刘梦宇QQ: 3463321265
徐洋 QQ: 2380814043
七、报名方式
（1）提交报名表至相关活动邮箱
（2）进入相关活动微信群，群二维码如下：
活动一：和谐寝室创意大赛 活动二：心理主题剪贴画
黑河学院理学院学生工作办公室
2023年5月9日
附件二：
报名表
姓名
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专业班级
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学号
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联系方式
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